Bajan las temperaturas y la posibilidad de contraer resfriados aumenta. En esta entrada te contamos de qué manera prevenir y evitar los resfriados.
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Los ejercicios aeróbicos son aquellos ejercicios que se practican con moderación durante un tiempo prolongado y que producen una frecuencia cardiaca más elevada. Éstos no sólo mantienen el corazón en forma, sino también mejoran la salud cerebral en las personas mayores. Distintos estudios han evidenciado que cuando las personas mayores
Llega el verano y es casi imposible no pensar en vacaciones. Cuando tenemos en mente vacaciones familiares en las que el grupo es muy grande y sus integrantes tienen distintas edades y por ende, intereses, se puede volver una preocupación decidir cuál será el destino o qué consideraciones tener en
Llega el fin de año y se hacen presentes navidad y año nuevo. Instancias en las que las personas suelen compartir con sus familiares, amigos y seres queridos. Por lo mismo, son momentos que asociamos a la unión, la convivencia y la celebración. Para muchas familias, en las que dentro
Descubre cómo esta actividad accesible favorece a las personas mayores durante el envejecimiento.
Descubre cuáles son las principales causas de la desorientación y cómo prepararse para enfrentarlo.
Descubre algunas recomendaciones para garantizar el bienestar y salud de tus seres queridos.
Conoce cómo estar con otras personas ayuda a mantenerse activo física y mentalmente durante el envejecimiento.
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Mi mamá no se quiere duchar
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Somos un grupo de personas dedicadas, con pasión y profesionalismo, a prolongar y proteger la vitalidad de las personas mayores.