Nuestro Blog

Adulto mayor sonriendo mientras sostiene una taza con ambas manos
Bajan las temperaturas y la posibilidad de contraer resfriados aumenta. En esta entrada te contamos de qué manera prevenir y evitar los resfriados.
Mujer mayor sonriendo en el gimnasio
Los ejercicios aeróbicos son aquellos ejercicios que se practican con moderación durante un tiempo prolongado y que producen una frecuencia cardíaca más elevada. Éstos no sólo mantienen el corazón en forma, sino también mejoran la salud cerebral en las personas mayores. Distintos estudios han evidenciado...
Mujer mayor con su hija y nieta riendo en la playa
Llega el verano y es casi imposible no pensar en vacaciones. Cuando tenemos en mente vacaciones familiares en las que el grupo es muy grande y sus integrantes tienen distintas edades y por ende, intereses, se puede volver una preocupación decidir cuál será el destino...
Mujer mayor pensativa, sentada en un sillón
Llega el fin de año y se hacen presentes navidad y año nuevo. Instancias en las que las personas suelen compartir con sus familiares, amigos y seres queridos. Por lo mismo, son momentos que asociamos a la unión, la convivencia y la celebración. Para muchas...
Mujer haciéndose una medición en casa para la diabetes
La Diabetes es una enfermedad crónica que se genera cuando el páncreas no produce suficiente insulina o cuando el cuerpo no puede utilizar eficazmente la insulina que produce. La enfermedad se puede manifestar en todas las etapas de la vida, incluso en el nacimiento. Sin...
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