Descubre algunas alternativas de pasatiempos para realizar en el exterior y aprovechar el buen clima de verano.

Mejorar la concentración, estimular la memoria y tener claridad mental son algunos de los beneficios de la meditación.

Conoce cómo los adultos mayores pueden continuar manteniéndose activos y entretenidos durante la cuarentena.

Mejora la memoria, activa las emociones y estimula la imaginación, son algunos de los beneficios de la lectura.

Conoce cómo los adultos mayores pueden tener un crecimiento personal y encontrar un propósito en el envejecimiento.

Este servicio ayuda a mejorar la sensación de bienestar, favorece la salud y promueve la autonomía de los adultos mayores.

Conoce algunas recomendaciones para mantener la independencia y vida activa durante la vejez.

Planificar el itinerario del destino, llevar una identificación y organizar los medicamentos, son algunos consejos para las vacaciones.