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19 febrero, 2021 por Valentina Arriagada en Familia, Vejez, Vejez activa

¿Cómo mantener la vida social en tiempos de pandemia?

Conoce alternativas para que las personas mayores continúen socializando a pesar de la contingencia mundial

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10 enero, 2021 por Valentina Arriagada en Vejez activa, vida diaria y vejez

5 actividades al aire libre para personas mayores

Descubre algunas alternativas de pasatiempos para realizar en el exterior y aprovechar el buen clima de verano.

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22 junio, 2020 por Valentina Arriagada en Desafíos en el cuidado, Vejez activa, vida diaria y vejez

¿Conoces los beneficios de meditar en la tercera edad?

Mejorar la concentración, estimular la memoria y tener claridad mental son algunos de los beneficios de la meditación.

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4 mayo, 2020 por Valentina Arriagada en Familia, Vejez activa, vida diaria y vejez

6 pasatiempos para la tercera edad

Conoce cómo los adultos mayores pueden continuar manteniéndose activos y entretenidos durante la cuarentena.

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24 junio, 2019 por Valentina Arriagada en Vejez activa

Mitos sobre el sexo en la vejez: ¡Soltemos los prejuicios!

Descubre la realidad detrás de los prejuicios que existen acerca de la sexualidad en la tercera edad.

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17 abril, 2019 por Valentina Arriagada en Familia, Vejez activa, vida diaria y vejez

Actividades para mantenerse motivado durante la vejez

Conoce cómo los adultos mayores pueden tener un crecimiento personal y encontrar un propósito en el envejecimiento.

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12 marzo, 2019 por Valentina Arriagada en Familia, Vejez, Vejez activa

Revisa qué actividades hay cerca de ti y planifica tu año

Pintura, computación, meditación, gimnasia y estimulación cognitiva, son algunos talleres que se imparten en diferentes lugares de la Región Metropolitana.

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1 marzo, 2019 por Valentina Arriagada en Familia, Vejez, Vejez activa

¿Cómo afrontar la vejez con actitud positiva?

Descubre algunos consejos para el bienestar emocional y físico en las personas mayores.

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