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7 enero, 2019 por Valentina Arriagada en Familia, Seguridad, Vejez activa

¿Qué beneficios tiene la natación para la tercera edad?

Las actividades acuáticas son ideales para fortalecer los músculos, mejorar el estado anímico y salud en general.

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9 diciembre, 2018 por Valentina Arriagada en Desafíos en el cuidado, Familia, Vejez

4 consejos para disfrutar de los festivos con adultos mayores

Organización previa, control de la medicación y alimentación son fundamentales para aprovechar estas instancias de la mejor manera.

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20 noviembre, 2018 por Valentina Arriagada en Desafíos en el cuidado, Vejez activa, vida diaria y vejez

Vejez activa: beneficios del acompañamiento

Este servicio ayuda a mejorar la sensación de bienestar, favorece la salud y promueve la autonomía de los adultos mayores.

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8 octubre, 2018 por Valentina Arriagada en Vejez, Vejez activa, vida diaria y vejez

La importancia del autocuidado en la tercera edad

Conoce algunas recomendaciones para mantener la independencia y vida activa durante la vejez.

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4 septiembre, 2018 por Valentina Arriagada en Familia, Seguridad, Vejez activa

¿Qué precauciones deben tomar los conductores mayores?

Descubre recomendaciones para evitar riesgos y circular de forma segura durante la tercera edad.

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21 julio, 2018 por Valentina Arriagada en Desafíos en el cuidado, Familia, Vejez activa

Conoce 4 ejercicios para mantenerse saludable

Incluir actividades en la rutina de las personas mayores es esencial para mejorar la movilidad, flexibilidad y estado anímico.

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8 julio, 2018 por Valentina Arriagada en Desafíos en el cuidado, Familia, Vejez

¿Cómo ayudar a un adulto mayor a bañarse?

Descubre algunas maneras de apoyar a tu ser querido y hacerlo sentir más seguro.

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12 junio, 2018 por Valentina Arriagada en Demencia, Vejez activa

¿Qué hábitos mejoran la salud del cerebro?

Factores como dormir adecuadamente, mantener una buena alimentación y tener una vida social activa, contribuyen con el envejecimiento saludable.

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