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Conoce cómo los adultos mayores pueden tener un crecimiento personal y encontrar un propósito en el envejecimiento.

Pintura, computación, meditación, gimnasia y estimulación cognitiva, son algunos talleres que se imparten en diferentes lugares de la Región Metropolitana.

Descubre algunos consejos para el bienestar emocional y físico en las personas mayores.

Las actividades acuáticas son ideales para fortalecer los músculos, mejorar el estado anímico y salud en general.

Organización previa, control de la medicación y alimentación son fundamentales para aprovechar estas instancias de la mejor manera.