En Liv Up prestamos un conjunto flexible de servicios orientados a acompañar, apoyar y cuidar a padres, abuelos, cónyuges y personas mayores en general. Nuestro objetivo es mejorar tanto su calidad de vida como la de sus seres queridos.

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NUESTROS SERVICIOS

Se adaptan a las necesidades e intereses de cada uno de nuestros clientes. Ofrecemos compañía, apoyo y cuidado a padres, abuelos, cónyuges y personas mayores en general.

  • Acompañamiento

    Apoyamos a los mayores a prolongar su independencia, ayudándoles en tareas diarias, como las compras o citas médicas. Por medio de actividad física y mental, retardamos el envejecimiento prematuro.
  • CUIDADO

    Cuidamos con respeto y profesionalismo a personas mayores que han perdido la autonomía para realizar actividades básicas de la vida diaria, dando tranquilidad a sus seres queridos.
  • TRANSPORTE

    Ofrecemos servicio de transporte acompañado orientado a apoyar la independencia de las personas mayores y la tranquilidad de sus seres queridos.
  • +60 ACTIVOS

    Ofrecemos actividades como paseos, caminatas y clases, orientadas a fomentar el envejecimiento activo para mantener mente y cuerpo tan vitales como siempre.
3 TIPOS DE ACTIVIDAD FÍSICA QUE AYUDAN A MEJORAR EL EQUILIBRIO

Mantener y mejorar el equilibrio una vez alcanzada la tercera edad resulta un factor clave para evitar las caídas, que pueden traer lesiones indeseadas y baja en el autoestima. Por eso, en esta publicación te contamos sobre tres actividades físicas que puedes realizar para no perder esta habilidad. PILATES El método Pilates ha revolucionado el mundo de la actividad física en la tercera edad, gracias a los efectos positivos para aliviar dolencias, prevenir enfermedades y mejorar el equilibrio. No por nada Joseph Pilates, su creador, lo practicó hasta pasado los 80 años de edad, demostrando excelentes resultados en el fortalecimiento de músculos, flexibilidad, equilibrio y respiración. Entre sus beneficios se encuentran: – Aumento de la flexibilidad, lo que ayuda a evitar posibles lesiones. – Fortalecimiento del tono muscular, disminuyendo el dolor articular. – Corrige posturas corporales inadecuadas y ayuda a la correcta alineación del cuerpo. – Aumento de la capacidad respiratoria. – ...

“Sé que algunas cosas se me han vuelto difíciles, pero sólo necesito un poco de ayuda.
No quiero irme de mi casa, es donde están mis cosas y todos mis recuerdos“

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